Gendai Reiki – historie og baggrund

Hvad er Gendai Reiki?

Gendai Reiki er en moderne og jordnær tilgang til Reiki, som bygger på den japanske Usui Reiki-tradition. Metoden forener de oprindelige principper og teknikker med en enkel praksis, der passer naturligt ind i vores moderne hverdag.

Reiki tager udgangspunkt i tanken om en universel livsenergi. Under healing arbejdes der med energien gennem hænderne med intentionen om at skabe ro, nærvær og balance. Reiki kan også bruges som en personlig og spirituel praksis, der styrker kontakten til dig selv.

Ordet Reiki består af to japanske ord:

Rei – universel eller åndelig energi
Ki – livsenergi

Tilsammen beskriver ordene den livsenergi, som Reiki-praksis tager udgangspunkt i.

Fra Usui Reiki til Gendai Reiki

 Reiki, som vi kender det i dag, har sine rødder hos Mikao Usui i Japan. I 1922 tilbragte han 21 dage med faste, meditation og spirituel praksis på det hellige Kurama-bjerg nær Kyoto. Her oplevede han en dyb spirituel erkendelse, som blev grundlaget for Usui Reiki Ryoho.

Senere samme år begyndte Usui at undervise i Reiki og tilbyde behandlinger fra sit center i Tokyo. Hans tilgang handlede både om healing og om menneskets personlige og spirituelle udvikling.

Gendai Reiki Ho blev senere udviklet af den japanske Reiki-mester Hiroshi Doi. Metoden forener den traditionelle japanske Reiki-praksis med en enkel og nutidig tilgang, samtidig med at Usuis oprindelige værdier og spirituelle grundlag bevares.

Gendai Reiki betyder "moderne Reiki" og gør de japanske teknikker anvendelige i vores hverdag – både som healing og som en vej til større ro, nærvær og personlig udvikling.

De fire niveauer i Gendai Reiki

Gendai Reiki består af fire niveauer, som trin for trin udvikler din Reiki-praksis og din personlige og spirituelle forståelse.

1. Shoden – Reiki 1
Du lærer grundlaget for Reiki, selvhealing, håndpositioner og enkle japanske teknikker, som du kan bruge i din hverdag.

2. Okuden – Reiki 2
Du arbejder med de tre Reiki-symboler, fjernhealing, mental healing og en dybere forståelse af Reiki-energien.

3. Shinpiden – Reiki 3, Mestergraden
Du modtager mesterindvielsen og lærer mestersymbolet, avancerede teknikker og meditationer, der støtter din personlige og spirituelle udvikling.

4. Gokuikaiden – Reiki 4, Lærergraden
Du lærer at give indvielser og undervise andre i Gendai Reiki med respekt, ansvarlighed og forståelse for traditionen.